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Laufgruppe Hohes Holz

Vorschaubild

Ernst Kube

Bei der Sandkuhle 26
39387 Oschersleben (Bode)

Telefon (03949) 97639
Telefax (03949) 208834

E-Mail E-Mail:
Homepage: www.igv-kube.de

Vorstellungsbild

Die Laufgruppe „Hohes Holz“ hat sich 1982 aus einer Interessengemeinschaft laufbegeisterter Sportfreunde gegründet. Sie ist eine eigenständige Sektion des Oscherslebener Sportclubs 1990 e.V. Derzeitig sind in der Laufgruppe 12 aktive Läufer, 11 Männer und 1 Frau, organisiert. Vier Gastläufer nehmen je nach ihren Möglichkeiten an den Laufveranstaltungen der Gruppe teil. Eine wichtige Rolle im Vereinsleben der Laufgruppe nehmen die Ehefrauen der Läufer ein. Ohne ihr Verständnis und Engagement in Vorbereitung von Laufveranstaltungen, Reisen aber auch Feierlichkeiten, wäre fast keine Veranstaltung möglich. Auch die Kinder der Läuferfamilien beteiligen sich je nach Lust und Möglichkeiten am Vereinsleben. Trainiert wird individuell oder in der Gruppe entsprechend den familiären, beruflichen Zeitlimit und der beabsichtigten Teilnahme an regionalen und überregionalen Laufveranstaltungen. Es ist aus unserer Erfahrung nicht möglich, ein allgemeingültiges Maß einer Trainingsbelastung vorzugeben. Das Training ist immer nur für den jeweiligen Läufer, entsprechend seiner eigenen Zielstellung konkret. Die Teilnahme an Laufveranstaltungen über 10 km, 20 km, 42 km oder sogar über 75 km, aber auch ein gesundheitsförderndes Joggen, sollte ein Minimum an Belastungen nicht unterschritten werden. Dies verlangt eine bestimmte Trainingshäufigkeit, Trainingsdauer und Trainingsintensität pro Zeiteinheit, z.B. km pro Woche oder Monat. In Absprache unter den Sportfreunden findet in den Sommermonaten jeden Mittwoch um 17:00 Uhr ein gemeinsames Training statt. Treffpunkt ist der Parkplatz vor der Sporthalle im Neubaugebiet Wasserrenne in Oschersleben. Gelaufen wird fast bei jedem Wetter ca. 10 bis 20 km in Absprache der Beteiligten. Nicht mehr aktive Sportfreunde begleiten die Läufer mit dem Fahrrad auf ihrer wöchentlichen gemeinsamen Trainingstour. Als beliebtes Trainingsgebiet wird regelmäßig das in ca. 5 km von Oschersleben befindliche wunderschöne Naherholungsgebiet, das „Hohe Holz“ angelaufen und je nach Motivation auf verschiedenen Rundkursen auch durchlaufen. Die aktiven Läufer der Laufgruppe beteiligen sich bundesweit seit über 20 Jahre an den unterschiedlichsten Laufveranstaltungen. Höhepunkte für die Läufer und deren Familienangehörige im Trainings- und Wettkampfjahr sind dann solche Laufveranstaltungen wie: - der Kyffhäuser-Berglauf, - der Harzquerung Wernigerode-Nordhausen, - der Schloss-Christianental-Lauf, - der traditionsreiche GutsMuts-Rennsteiglauf in Thüringen, - der Schweriner Fünf–Seen–Lauf und zum Abschluss des Wettkampfjahres - der Harz-Gebirgslauf-Wernigerode.